アグロフィットネスについて | 神戸市長田区のスポーツジムアグロフィットネス

施設紹介

あぐろの湯エリア

開放的な露天風呂をはじめ、炭酸風呂や回遊風呂など15種類もの浴槽、2種類のサウナをご用意。フィットネス×天然温泉でカラダと心をリラックス。

運動のあとは身体を想うこだわりの「食」もご用意。定番のメニューからヘルシーメニューまで幅広く取り揃えております。

お食事やボディケアで寛ぎの時間を、カットサロンではさっぱりもできます。

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フィットネスエリア

スタジオレッスン

グループレッスンとも言われ、スタジオでインストラクターや他の会員の仲間と一緒に身体を動かします。時間を区切って集中的にレッスンするので自宅や公園で1人で運動するのに比べてはるかに大きな効果が期待できます。ぜひ、お気に入りのレッスンプログラムと新しい友達を探しに挑戦してみて欲しいです。スタジオでは、ダンス、エアロビクス、格闘技、ヨガ、コンディショニング、調整など系統別に毎日多彩なメニューで女性やご年配の方にも楽しく身体を動かしていただけるレッスンプログラムをご用意しています。
マシンジム

ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナー、ウエイトマシン、油圧式マシン、フリーウエイトなどを取り揃えています。これらのマシンで全身の筋肉をトレーニングします。アグロフィットネスではお客様の目的に合わせて、どのマシンを使ってどう運動すれば良いのか、自分の身体に合ったペースと運動量はどの程度なのかをパーソナルトレーナーの資格を持ったスタッフが、丁寧に分かりやすくアドバイスします。慣れていない方は特に遠慮せずお声かけください。
ストレッチコーナー

ストレッチを行い、柔軟性を高めて肩こりや腰痛を和らげたり、トレーニングの後に筋肉をほぐすことで、固くなった筋肉の悪化も防ぐことができます。しっかりとストレッチを行うことによって、こり固まった部位がほぐれ、血流がよくなり、疲労回復の手助けになります。ストレッチコーナーはシューズを脱いで入場していただくので清潔です。ストレッチポールやバランスボールもご用意しておりますのでご利用ください。約7m四方のエリアに3cmの分厚いマットを引き詰めているので気持ちよくストレッチできます。
パウダールーム・シャワールーム

天然温泉あぐろの湯を運営しているフィットネスクラブならではの快適・清潔な空間づくりを心掛けています。会員の皆様が気持ちの良い時間をお過ごしいただけるよう、1人で気兼ねなく使える個室のシャワールームには各ブースにシャンプー・コンディショナー・ボディソープが完備されています。専用でお使いいただける個人ロッカーもご用意しています。

インストラクター・スタッフ紹介

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しかたのぞみ
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★パーソナルトレーナー

★スタジオトレーナー

OXIGENO

HIRO

なぜ、この仕事を選んだのですか？

健康に関わる仕事やスタジオのインストラクターをやりたかったのでこの仕事を選びました。

お客様にどうなって欲しいと考えて仕事をしていますか？

身体を動かす楽しさや身体は変わるという事を知って欲しいです。
運動が苦手な方でも、できることから始め、そのキッカケを与えたいです。

どんなインストラクター、スタッフになりたいと考えて仕事をしていますか？

説明がわかりやすく、お客様の立場で考えることができるインストラクターになりたいと思います。
また、運動が苦手な方と楽しく身体を一緒に動かしたいと思っています。

お客様との嬉しいエピソードはありますか？

「オキシジェノを受けた後は身体が動かしやすい」と声をかけていただいたことや、パーソナルトレーニングを数回担当し、日常生活に変化がでたと教えてくださったことです。
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★パーソナルトレーナー

★スタジオトレーナー

UBOUND

U-ka

なぜ、この仕事を選んだのですか？

身体を動かすことが好きで、この仕事を選びました。

お客様にどうなって欲しいと考えて仕事をしていますか？

活き活きしていただきたいと思っています。

どんなインストラクター、スタッフになりたいと考えて仕事をしていますか？

私に会うと元気になってもらえるインストラクターになりたいと思います。
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★パーソナルトレーナー

★スタジオトレーナー

OXIGENO

JUN

お客様との嬉しいエピソードはありますか？

身体が固く、肩も腰も脚も痛いところだらけと嘆きながらも、毎日楽しそうに来られていた会員様。
楽しくお喋りしながらも、一緒にストレッチやトレーニングを続けていたら、身体の痛みが無くなり、夜もぐっすり寝れるようになったとのこと。
気持ちもどんどん前向きになられ、人生初のスタジオレッスンで私のレッスンを選択してくださったことです。
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★パーソナルトレーナー

★スタジオトレーナー

OXIGENO

ナターシャ

なぜ、この仕事を選んだのですか？

20年以上会員側でフィットネスクラブに通っており、「人生最後にインストラクターになりたい」・「お客様目線ではなく、教える立場として自分の力を試してみたかった」からです。

お客様にどうなって欲しいと考えて仕事をしていますか？

動きやすい身体になり、色々な事に挑戦する意欲をもっていただき、日常生活が今以上に楽しいものになれば良いなと思います。

どんなインストラクター、スタッフになりたいと考えて仕事をしていますか？

お客様からお声をかけていただきやすい明るい雰囲気をつくり、お客様のお声に耳を傾けしっかりとサポートできるよう心がけていきたいと思います。

お客様との嬉しいエピソードはありますか？

会員様の質問に対して様々なトレーニング方法をお伝えし、フィットネスに来た時だけでなく家でも教えたトレーニングをやっていると言われた時は嬉しかったです。
また、手術をしないといけない膝が、筋肉をつけることで良くなったと言われたことも嬉しかったです。
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★パーソナルトレーナー

★スタジオトレーナー

UBOUND

野崎

なぜ、この仕事を選んだのですか？

多くの方に健康で笑顔になっていただけ、お客様と一緒に喜びを共有できるフィットネスの仕事にやりがいを感じて選びました。

お客様にどうなって欲しいと考えて仕事をしていますか？

アグロフィットネスで運動することで、諦めてしまった趣味やスポーツなどができるようになられたり、今楽しまれている事をより長く続けていただきたいです。
また、お客様の人生がより豊かな人生になっていただければと思います。

どんなインストラクター、スタッフになりたいと考えて仕事をしていますか？

お客様が日常生活の中で何か困られた際に、「アグロフィットネスの野崎に相談してみよう、あの人がいるから大丈夫」と思っていただけるような存在になりたいと思います。

お客様との嬉しいエピソードはありますか？

ご入会を迷われておられたお客様のご相談に乗らせていただき、ご入会後もトレーニングを一緒に行いました。
その方は、ご入会前は杖を使ってフィットネスまで来られていたのですが、ご入会後3ヵ月程で杖無しで来られるようになったことを喜ばれており、私もとても嬉しくなりました。
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店長

ながお

お客様にどうなって欲しいと考えて仕事をしていますか？

今の体力もしくは今以上の体力・筋力をつけて、10年後も元気な生活を送っていただきたいと考えています。

どんなインストラクター、スタッフになりたいと考えて仕事をしていますか？

会員様には、居心地の良い空間を。
スタッフには楽しく働ける環境を提供したいと思います。